Cum gândim noi

3brain

Științific vorbind noi avem trei creiere. Noi suntem conduși de analiza a trei creiere în noi:

1. Primul este creierul primitiv – reptilian i se mai spune. Acesta este cel care gândește în termeni: ”da” și ”nu”. Exact cum reptilele gândesc să atace un alt animal, atacă și apoi se retrag liniștiti la starea inițială. Exact așa are și omul în el partea aceea a creierului care gândește cu da și nu. Să facă sau să nu facă un lucru.

2. Al doilea este mammalian – sau limbic. Acesta este puțin mai evoluat, pentru că el gândește în nuanțe: mai mult da și mai puțin nu; și da și nu, sau mai mult nu decât da. Este forma incertă de analiză, dar este mai mult decât cel primar, stai, sau fugi.

3. Al treilea este cel uman – neo-cortex. Al treilea creier ne permite să decidem dacă reacționăm sau nu. Este forma superioară de gândire. Continuă lectura „Cum gândim noi”

Creierul uman în timpul rugăciunii

Am primit de curând pe email aceste informații despre rugăciune și efectele ei fizice.
Doctorul Andrew Newberg, directorul de cercetare de la Centrul Myrna Brind pentru Medicină Integrativă din cadrul Spitalului Universitar Thomson Jefferson, a studiat efectul neuroştiinţific al experienţelor religioase şi spirituale de zeci de ani, relatează 
Într-un clip video din seria „Prin gaura de vierme” narată de Morgan Freeman, doctorul Newberg explică faptul că, pentru a studia efectele meditaţiei şi ale rugăciunii asupra creierului,injectează subiecţilor săi un colorant radioactiv inofensiv în timp ce se află într-o stare profundă de rugăciune sau meditaţie.
Colorantul migrează în părţile creierului unde fluxul sanguin este cel mai puternic, adică în partea cea mai activă a creierului.
Imaginea de mai jos compară activitatea creierului în repaus şi în timp ce subiectul (un preot, prezentat în film) este într-o stare de rugăciune profundă.
Image

Ultimele descoperiri cu privire la inima



Presupunem ca singurul responsabil de procesele de gandire este creierul. Insa neurotransmitatorii sunt eliberati din trei parti diferite ale corpului:

1.    Inima

2.    Creierul

3.    Intestinele

Cercetatorii au fost nedumeriti cand au descoperit ca inima isi incepe functiile incredibile inainte de dezvoltarea creierului. Descoperirile recente au revelat faptul ca inima contine celule care produc si elibereaza un mare numar de neurotransmitatori, despre care se crede ca sunt produsi numai de creier. Aceasta descoperire confirma faptul ca inima comunica cu creierul prin sistemul nervos, prin cel hormonal si prin alte portaluri de comunicare.

Inima produce un camp electric care este mai puternic decat cel produs de creier, aria normala de frecventa a activitatii electrice din creier este de 0 – 100 Hz, pe cand frecventa normala a inimii este de 250 Hz. Continuă lectura „Ultimele descoperiri cu privire la inima”

Ultimele descoperiri cu privire la creier -II-

creier-2.jpg 

Creierul nostru este compus in doi lobi: lobul drept si cel stang. Cel drept este responsabil de experientele noastre, este nonverbal, iar lobul stang este rational se ocupa de cifre si litere. Lobul drept este cel director, cel stang depinde de cel drept. Sanatatea lobului stang depinde de sanatatea celui drept. Lobul drept se ocupa de relatiile interumane si bucurie. Lobul stang cel rational, oamenii de stiinta il numesc: “incapatanat” pentru ca el sustine anumite teorii si nu poate fi convins sa se schimbe sub nici o forma, abea cand lobul drept se supara, trece printr-o trauma, lobul stang este gata sa faca concesii. Lobul stang ramane blocat atata timp cat lobul drept nu functioneaza bine. Lobul stang depinde de stimulii celui drept pentru a progresa. Asa se explica faptul ca atunci cand copii mici sunt abuzati partea lor experimentala, emotiile lor sunt bruscate, ei sunt raniti si mahniti, iar dezvoltarea lor rationala intarzie semnificativ pentru ca lobul strang nu poate progresa fara sanatatea celui drept care este blocat datorita unei traume sau rani profunde (emotional).

S-a pus intrebarea ce anume faca ca sa functioneze sanatos creierul nostru. Desi este compus din doi lobi, el functioneaza ca un sistem unitar. Partea directoare este lobul drept. Ceea ce avem nevoie pentru o dezvoltare sanatoasa a creierului nostru este o relatie de dragoste sigura, de lunga durata. Pentru ca lobul drept este responsabil de relatiile cu alte persoane si daca acestea nu sunt bune, el se blocheaza, iar cel stang, rational, nu poate evolua fara sanateatea lobului drept, sau functionalitatea lui. El nu poate progresa decat la stimului lobului drept.

De asemenea cercetatorii sustin ca creierul nostru a fost facut pentru bucurie. Si aceasta bucurie si-o ia din relatii cu ceilalti oameni. Afectiunea mameri si a parintilor in special in primii ani de viata este vitala pentru dezvoltarea aromonioasa a creierului. Asa se explica deficientele psihice si fizice ale oamenilor care sufera din cauza relatiilor deficitare de familie si cu ceilalti oameni.

Atunci cand noi ne bucuram in creier se produce o substanta importanta “dopamina”. Cand ne odihnim se produce “serotonina”. Aceste substante sunt foarte importante pentru organismul nostru.

Afara de bucurie creierul nostru mai poate experimenta alte sase emotii neplacute: dezgust, manie, rusine, teama, tristete si disperare. Dar spre deosebire de bucurie care intareste si dezvolta creierul, aceste emotii il distrug, se stie ca la o enervare obisnuita se distrug intre 4-7 milioane de neuroni. Toate aceste emotii opresc sau chiar blocheaza activitatea narmala a creierului. Ce este cu aceste emotii negative, la ce sunt ele bune? Ele sunt ca niste sisteme de protectie pentru intregul organism, dar precum pielea atunci cand este atinsa de un obect incandescent, in mod reflex fereste trupul de acea sursa de caldura, dar aceasta uneori cu pretul unei arsuri serioase, la fel este si pentru creier cu aceste emotii negative.

Cand creierul este abundat de astfel de sentimente, el cauta cu disperare surse de bucurie pentru a restabili echilibrul durere/bucurie. Atunci cand o viata nu este armonioasa, in care relatiile nu sunt stabile, sursele de bucurie autentica lipsesc in mare masura. Ce face creierul in cazul acesta? El mai are alte surse de hrana prin asa numitele experiente: “Beep”. Este un cuvant din engleza, care este ca un surogat pentru lipsa de bucurie autentica. Beep vine de la:

B-ehavior = comoportament (actiuni palpitante, jocuri de noroc, furt, obtinerea de bani, aur, lucruri valoroase. )

E-vents (petreceri, spectacole, conferinte, intruniri.)

E-xperiences (vizuale, pornografie vizuala, conducerea unei masini deosebite, autosatisfacere, consum de alcool, droguri, substante care schimba starea de constiinta, sau mancare deosebita.)

P-eople (actiuni sexuale, sau violente, dansuri, cu alti oameni.)

Toate aceste experiente produc un efect de “bucurie” artificiala asupra creierului dar de scurta durata si pe care creierul nu o asimileza. In scurt timp el creeaza imunitate. Adica daca consumi alcool, ca sa mentii aceeasi stare de satisfactie trebuie sa maresti doza aproape constant, sau sa traiest doar sub influenta lui, la fel se aplica in viata sexuala, sau oricare din aceste experiente. Ele dau tot un fel de “bucurie” creierului, dar de scurta durata, si o bucurie pe care creierul nu o primeste, adica in timp el diminueaza satisfactia primita. E ca si cum recunoaste ca este o bucurie falsa si creeaza un sistem de imunitate. Asa se explica dependenta si patima pe care oamenii o dezvolta in aceste comportamente gen “Beep”.

De ce toate acestea? Pentru ca creierul nostru are nevoie de bucurie si daca nu o poate lua din resurse autentice, relatii de calitate si de lunga durata, atunci el este intr-o stare de criza si aceste actiuni “beep” sunt niste surogate care pot tinea locul pentru o vreme dar nu sunt o hrana reala penru creierul nostru. Bucuria este necesara penru a contrabalansa senzatiile negative ale creierului care produc durere. Cand durerea creste peste un nivel, avem nevoie urgenta de o bucurie, reala sau chiar falsa. Autentica sau nu.

Toate aceste descoperiri si constatari cu privire la activitatea creierului nostru, explica de ce oamenii se comporta intr-un anumit fel si de ce.

Tot odata vedem cat de autentic este mesajul bibliei, care sustine relatiile de calitate in familie, bucuria pe care o capata in mod suprem prin matuire. De asemenea biblia condamna acele fapte care produc o bucurie falsa in creierul nostru, numidu-le pacate si indemnandu-ne sa nu le mai repetam, prin Hristos si Dunul Sfant fiind intariti sa ne lasam de ele.

Concluzia finala este ca oamenii au fost instruiti din cele mai vechi timpuri cum ar trebui sa se poarte pentru a avea o sanatate fizica, mentala si sufleteasca prin adevarul Scripturilor. Astazi mai mult ca oricand putem vedea aceste lucruri si prin ultimele descoperiri ale stiintei.

 

 

Ultimele descoperiri cu privire la creier

creier-2.jpg 

Saptamana aceasta am participat la un curs in care ni s-au prezentat ultimele descoperiri cu privire la creier.

Am invatat cateva chestii noi cum ar fi: noi avem doi lobi cel drept si cel stang, din care lobul drept se ocupa de partea nonverbala, experiente, emotii, etc. , iar lobul stang se ocupa de parea rationala, lucreaza cu cuvinte si cifre. Pe langa multe detalii, s-a spus urmatoarele, ca lobul director nu este cel stang (rational) ci cel drept (emotional). Lobul stang este foarte „incapatanat”, acesta sustine anumite teorii proprii si el nu poate fi convins sa isi schimbe parerile nici cum, chiar daca ii dovedesti prin argumente ca ai dreptate, el tot sustine ca este mai importanta opinia lui.  Lobul drept, cel nonverbal este cel care il poate ajuta. Pana cand acesta nu se supara, nu intra intr’o criza, o trauma, lobul stang nu este gata sa faca concesii, sa isi revizuiasca cunostintele. De aceea se spune ca lobul director este cel drept (nonverbal).

Un lucru foarte interesant a fost ca atunci cand lobul drept este suparat sau marcat de ceva, lobul stang nu mai poate progresa, evolua. El ramane blocat la stadiul in care se afla pentru ca lobul drept este blocat si nu il mai stimuleaza sa schimbe, sa imbunatateasca ceva. Si partea stanga, incapatanata cum este nu face nici o schimbare ci ramane blocata, fixata asa cum era. Asa se explica cazurile de traume ale unor copii, adolescenti, si pana ce acea problema nu este rezolvata, evolutia lor este aproape blocata, mintea lor nu asimileaza aproape nimic, ci doar repeta animite tertipuri deprinse inaintea traumei.

In timp ce ascultam acestea, ma gandeam la ce spunea Domnul Iisus: „Cand va rugati sa iertati orice aveti impotriva cuiva, daca nu iertati, nici Tatal vostru nu va va ierta greselile voastre” (Marcu 11,25-26)

Cata dreptate avea!! Nu putem evolua daca nu ne deblocam emotional, daca nu iertam la nivel de sentiment, emotie, experienta, etc.

Si inca un lucru pe care il spuneau: Cel mai important lucru pentru dezvoltarea creierului este, am fost surprins sa aflu. Giciti ce? Relatiile sanatoase si sigure.

Cand un copil este vaduvit de o relatie sanatoasa de dragoste prin divortul parintilor, deces, etc. ceva in creierul lui intarzie foarte mult sa se dezvolte pentru ca emotional el are o trauma, si lobul stang nu poate functiona fara sanatatea lobului drept. La fel este valabil si in cazul oricarei traume sau abuz. Vestea buna este ca atunci cand partea nonverbala, de experiente, lobul drept este vindecat, evolutia poate continua, dezvoltarea. Nu este vorba de volumul de sbstante biologice ci de informatiile din acestea.

In timp ce aflam acestea ma gandeam la versetul: „Nicidecum n-am sa te las, cu nici un chip nu te voi parasi” (Evrei 13,5). Stia Dumnezeu ca siguranta relatiei este foarte importanta pentru dezvoltarea noastra.

In toate acestea cred ca Biblia mai primeste o bila alba. Se confirma din nou invataturile ei care se potrivesc celor descoperite recent.