Cititul, scrisul, tv și browsing

TV Remote Isolated on White.
clik pentru sursă

Am primit acest material pe internet scrise de un domn Daniel Zărnescu. Mi-a plăcut mult autenticitatea și experiența vădită în acest domeniu. Adesea m-am gândit la aceste lucruri dar nu m-am apucat să scriu despre asta. Vă las aici materialul lui. Este important de cunoscut.

”Se spune ca scrisul are efect puternic terapeutic. Bate la fund sedinte de coaching sau terapie, de multe ori.

detalii-interesante-scrisul-de-mana-iti-dezvaluie-personalitatea
Clik pentru sursă

In acelasi timp una dintre cele mai puternice „unelte” de dezvoltare personala este cititul unei carti.

Cand te uiti la televizor, creierul tau intra intr-un mod de”stand-by” – dar care mananca inclusiv resurse. Stii senzatia aia cand te uiti la tv si „zapezi”? Adica – apesi pe telecomanda de la canal la canal si, desi nu gasesti nimic interesant, nu te mai poti opri?

Acest fenomen este toxic si deja este demonstrat de catre neurostiinta. Acelasi lucru se intampla cand stai cu ochii in telefon si dai „scroll” pe facebook, tot „cautand” ceva.

Se creeaza o dependenta care iti mananca resursele.

Continuă lectura „Cititul, scrisul, tv și browsing”