Inteligența emoțională

Clik pentru sursă
Clik pentru sursă

În viața s-a observat că nu cei care au un coeficient de inteligență cognitivă ridicat reușesc neapărat (capacitatea de analiză și gândire rapidă), deși e un mare beneficiu să fii așa, ci mai degrabă aceia care au un coeficient de inteligență emoțională ridicat (interpretarea sentimentelor celuilalt și gestionarea celor proprii). Aceasta se poate vedea și potrivit analizei de mai jos făcută de Brain Hacks.

Inteligența emoțională se reflectă astfel:

  1. Ai un vocabular emoțional solid.
  2. Ești curios față de oameni.
  3. Înbrățișezi schimbarea.
  4. Îți cunoaști tăriile și slăbiciunile.
  5. Ești un bun judecător al caracterului.
  6. Ești greu de ofensat.
  7. Știi cum să spui ”Nu” (altora și ție)
  8. Lași greșelile în urmă, le depășești învățând lecția.
  9. Nu te așteapți să primești nimic înapoi pentru ceea ce faci sau oferi.
  10. Nu porți pică.
  11. Șii să neutralizezi persoanele toxice din jur.
  12. Nu pretinzi că ești perfect, măcar că te îndrepți spre ea.
  13. Aperciezi ceea ce ai.
  14. Te deconectezi atunci când trebuie.
  15. Consumi cofeină moderat, nu în exces.
  16. Te odihnești suficient.
  17. Oprești auto-compătimirea, vorbești de ceea ce se poate face.
  18. Nu lași pe alții să îți limiteze bucuria.

Conduită și etică

”Libertatea în sine nu este un merit, ci felul cum o folosești.”

1. Niciodată nu veniți în ospeție fără a preveni.

2. Umbrela niciodată nu se usucă desfăcută, nici în birou, nici în ospeție.

3. Geanta nu se ține nici pe brațe, nici pe scaun.

4. Pungile se admit a fi folosite pentru cumpărături. Folosirea pe post de geantă nu va crea impresie bună.

5. Bărbații niciodată nu duc geanta femeilor.

6. Haina de casă sunt pantalonii și un plover, comode și decent.

7. Din momentul în care copilul are propria cameră, intrând la el băteți în ușă. Astfel îl veți obișnui și pe el să bată în ușă cînd intră la voi în cameră.

8. Femeia poate purta pălăria și mănușile în încăpere. Dar nu și căciula.

9. Regulile de achitare în restaurant – dacă ați folosit afirmația ”Eu vă invit” atunci dumneavoastră achitați.

10. Bărbatul tot timpul primul intră în ascensor, dar primul iese acel care e mai aproape de ușă.

11. În automobil, locul cel mai important se consideră cel din spatele șoferului.

12. A spune față de mai multă lume că stați la dietă, este o idee urâtă.

13. Temele tabu pentru discuțiile scurte sunt: politica, religia, sănătatea și banii. Sunt interzise afirmații precum: Doamne! ce rochie frumoasă ai, cât ai dat pe ea?

14. Nu se admit discuțiile despre persoanele care nu sunt prezente la dialog. Bârfele nu vă crează imagine bună.

15. La teatru, cinema, concert – mergeți spre locul dumneavoastră doar cu fața către cei care deja sunt așezați.

16. 9 lucruri trbuie sa fie ținute în secret: vârsta, situația finaciară, starea casei tale, rugăciunea, medicamentele dacă le consumați, orice relație, cadouri primite sau oferite, onoarea și dezonoarea.